K vyplnění a vyhodnocení kvízu je nutný JavaScript.
Když druhý odpovídá později než obvykle, přemýšlím, zda se vztah změnil.
- Vůbec na mě nesedí
- Spíše na mě nesedí
- Nedokážu rozhodnout
- Trochu na mě sedí
- Velmi na mě sedí
Při potížích bych je raději nesl sám, než se spoléhal na druhého.
- Vůbec na mě nesedí
- Spíše na mě nesedí
- Nedokážu rozhodnout
- Trochu na mě sedí
- Velmi na mě sedí
I když se delší dobu nevidíme, dokážu cítit naše spojení.
- Vůbec na mě nesedí
- Spíše na mě nesedí
- Nedokážu rozhodnout
- Trochu na mě sedí
- Velmi na mě sedí
Dokážu druhému v přijatelné míře říci i o svých zranitelných stránkách.
- Vůbec na mě nesedí
- Spíše na mě nesedí
- Nedokážu rozhodnout
- Trochu na mě sedí
- Velmi na mě sedí
I při drobném rozdílu v názoru se obávám, zda se kvůli němu druhý nevzdálí.
- Vůbec na mě nesedí
- Spíše na mě nesedí
- Nedokážu rozhodnout
- Trochu na mě sedí
- Velmi na mě sedí
Když se někdo podrobně ptá na mé pocity, chci změnit téma.
- Vůbec na mě nesedí
- Spíše na mě nesedí
- Nedokážu rozhodnout
- Trochu na mě sedí
- Velmi na mě sedí
Když chce druhý trávit čas sám, obvykle si nemyslím, že ke mně cítí méně.
- Vůbec na mě nesedí
- Spíše na mě nesedí
- Nedokážu rozhodnout
- Trochu na mě sedí
- Velmi na mě sedí
Pomoc druhého ve mně obvykle nevyvolává pocit, že ztrácím sám sebe.
- Vůbec na mě nesedí
- Spíše na mě nesedí
- Nedokážu rozhodnout
- Trochu na mě sedí
- Velmi na mě sedí
I když slyším, že mu na mně záleží, po čase to chci znovu ověřit.
- Vůbec na mě nesedí
- Spíše na mě nesedí
- Nedokážu rozhodnout
- Trochu na mě sedí
- Velmi na mě sedí
Čím bližší vztah je, tím více chci odstup, abych ochránil vlastní prostor.
- Vůbec na mě nesedí
- Spíše na mě nesedí
- Nedokážu rozhodnout
- Trochu na mě sedí
- Velmi na mě sedí
Přestávka v rozhovoru ve mně obvykle nevyvolává pocit, že vztah skončí.
- Vůbec na mě nesedí
- Spíše na mě nesedí
- Nedokážu rozhodnout
- Trochu na mě sedí
- Velmi na mě sedí
S blízkým člověkem snadno mluvím o tom, co potřebuji.
- Vůbec na mě nesedí
- Spíše na mě nesedí
- Nedokážu rozhodnout
- Trochu na mě sedí
- Velmi na mě sedí
Z krátkých slov druhého snadno usuzuji, že ke mně možná cítí méně.
- Vůbec na mě nesedí
- Spíše na mě nesedí
- Nedokážu rozhodnout
- Trochu na mě sedí
- Velmi na mě sedí
Při neshodě chci spíš omezit kontakt než vysvětlovat.
- Vůbec na mě nesedí
- Spíše na mě nesedí
- Nedokážu rozhodnout
- Trochu na mě sedí
- Velmi na mě sedí
Když se nám neshodují plány, samotné to obvykle nevnímám jako odmítnutí.
- Vůbec na mě nesedí
- Spíše na mě nesedí
- Nedokážu rozhodnout
- Trochu na mě sedí
- Velmi na mě sedí
Nedělá mi velký problém společně domlouvat vlastní plány a čas s druhým.
- Vůbec na mě nesedí
- Spíše na mě nesedí
- Nedokážu rozhodnout
- Trochu na mě sedí
- Velmi na mě sedí
Odpovědi ukazující snazší spojení jistoty a odstupu
V představovaném vztahu se obava ze ztráty spojení i přání odstupu od blízkosti nacházely v nižším pásmu. Možná máš pocit, že se můžeš podle potřeby přiblížit a současně mít čas o samotě. Výsledek však nedokazuje, že je vztah vždy bezpečný a bez problémů. Může pomoci zachovat zvyk vzájemně si ověřovat přání a obtíže i při změně situace.
Odpovědi upravující blízkost na základě jistoty
V představovaném vztahu byla obava ze ztráty spojení nižší a přání odstupu od blízkosti ve středním pásmu. Možná druhému důvěřuješ a způsob přibližování měníš podle tématu či situace. Střední skóre nemusí znamenat vždy střední míru; může být průměrem rozdílů mezi situacemi. Může pomoci oddělit to, o čem se mluví snadno, od toho, čemu chceš dát čas.
Odpovědi chránící vlastní prostor
V představovaném vztahu byla obava ze ztráty spojení nižší a přání odstupu od blízkosti vyšší. Zachování vlastního rozhodování a životního prostoru ti možná nyní přináší jistotu. Samotnou potřebu času na vlastní přemýšlení nepovažujeme za problém. Když při získávání odstupu sdělíš i důvod a přibližný čas dalšího rozhovoru, můžeš omezit nedorozumění.
Odpovědi hledající blízkost s ověřováním spojení
V představovaném vztahu byla obava ze ztráty spojení ve středním pásmu a přání odstupu od blízkosti nižší. Možná ti sdílení pocitů nečiní velké potíže, ale některé události vyvolávají potřebu ujistit se. Samotné střední skóre neukazuje, ve kterých situacích přichází nejistota. Zaměř se na konkrétní spouštěče, například kontakt, změny plánů či neshody, a snáze je rozlišíš.
Odpovědi vybízející k rozlišení situací
V představovaném vztahu byly nejistota i přání odstupu ve středním pásmu. Mohou se zde mísit situace, kdy se chceš přiblížit, a chvíle, kdy chceš v klidu přemýšlet sám. Toto zařazení nemůže potvrdit „bezpečný” či „nejistý” typ vazby. Nezůstávej pouze u průměru: projdi otázky, u kterých jsi váhal, a události, které sis představoval. Snáze pak zvolíš další krok.
Odpovědi opatrně volící blízkost
V představovaném vztahu byla obava ze ztráty spojení ve středním pásmu a přání odstupu od blízkosti vyšší. Možná si vztahu vážíš, ale opatrně vybíráš, na co se spolehneš a co sdělíš. Potřebná vzdálenost se liší podle člověka a situace. Cílem nemusí být nucené sbližování; může pomoci oddělit malé bezpečně sdělitelné přání od hranic, které chceš nyní zachovat.
Odpovědi hledající ujištění o spojení
V představovaném vztahu byla obava ze ztráty spojení vyšší a přání odstupu od blízkosti nižší. Protože chceš být v kontaktu, možná tě snadno znepokojí drobné změny odpovědí či chování. Samotný výsledek neurčuje příčinu ani pocity druhého. Před opakovaným ověřováním odděl známá fakta od vlastních přání; snáze pak konkrétně sdělíš, co potřebuješ.
Odpovědi hledající jistotu i volbu blízkosti
V představovaném vztahu byla obava ze ztráty spojení vyšší a přání odstupu od blízkosti ve středním pásmu. Možná někdy chceš mluvit pro ujištění a jindy ustoupit a přemýšlet. Průměrné skóre neukazuje pořadí těchto chvílí. Nevyvozuj rychlé závěry z reakce druhého. Postupně rozlišuj vlastní potřebu: chceš nyní něco ověřit, nebo si odpočinout?
Odpovědi vnímající spojení i odstup
V představovaném vztahu byly obava ze ztráty spojení i přání odstupu od blízkosti ve vyšším pásmu. Možná jsou chvíle, kdy současně chceš blízkost a ochranu sebe sama. Výsledek neurčuje minulé příčiny, nemoc ani pevný typ vazby. Nemusíš vzdálenost hned zmenšovat; vhodnou podobu můžeš hledat od malých výměn, které si můžeš bezpečně zvolit.
Porovnej blízkost v konkrétních situacích vztahu
V představovaném vztahu skončila nejistota i přání odstupu přesně uprostřed. Mohou se mísit situace bezpečného přiblížení s chvílemi, kdy chceš ověření či odstup. Samotný výsledek neurčuje bezpečnou vazbu ani pevný typ. I při mnoha neutrálních odpovědích může postupné rozebrání konkrétní komunikace pomoci najít podmínky, ve kterých se snáze cítíš bezpečně.
