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Se alguém importante para você está cansado…
- Reservo tempo para ouvir
- Ajudo com uma tarefa
- Dou tranquilidade para descansar
Como expressaria sua alegria?
- Com palavras ou uma mensagem
- Planejando algo divertido juntos
- Respeitando o tempo de que gosta
Ao sentir um desencontro…
- Conversar sobre sentimentos
- Decidir juntos o próximo passo
- Me acalmar antes de conversar
Sua folga ideal inclui…
- Uma conversa longa e tranquila
- Uma experiência compartilhada
- Também tempo para aproveitar separadamente
O que importa nas mensagens?
- Compartilhar pequenas emoções
- Planos concretos e gestos atenciosos
- Não apressar a resposta
Que apoio gostaria de receber?
- Que ouçam como me sinto
- Ajuda prática
- Tempo para pensar
Conectar pelas palavras
Você escolheu conversar e compartilhar sentimentos. Reservar tempo para perguntar, sem presumir que já sabe, pode trazer segurança.
Apoiar com ações
Você escolheu atividades em conjunto ou ajuda prática. Pequenos gestos diários podem ser seu jeito natural de demonstrar carinho.
Dar espaço um ao outro
Você escolheu respeitar o ritmo de cada um. Conversar sobre o tempo juntos e separados pode trazer conforto aos dois.
